Up - Vaše místo nahoře

• cafe restaurant
• Up2GO
• knihy
• liposukce
• sál
• sauny
• rezervace
• up
• kontakt

• Finská sauna
• Parní sauna
• Infrasauna
• Haloterapie
• Ceník saun
• Provozní řád saun

Provozní řád sauny UP

Úvod

Provozovna: Sauna UP, Horská ulice, OD Máj, Trutnov
Provozovatel: PRATR a.s., Náchodská 524, 54103 Trutnov, IČ25265687
Provozní doba: 9:00 - 22:00
Platnost od: 1. 10. 2011
Celkové poskytované služby: Sauny, restaurace, kavárna, masáže, sál, prodej knih
Vypracoval: Michal Havel 13. 9. 2011
Pracovníci odpovědní za provoz sauny: paní Lída Budišová 737278925
Pohotovostní lékařská služba: 155
Hasiči: 150
Policie: 158

Popis zařízení

Sauna se skládá ze tří potíren. Finská suchá sauna. Parní sauna. Infrasauna s haloterapií. Pánské a dámské šatny s umývárnou a WC, úklidová komora, odpočívárna, ochlazovací sprchy, ochlazovací terasa.
Zdrojem pitné vody je veřejný vodovod. Teplá voda pro sprchy je ohřívána v elektrickém bojleru.

I. Organizace provozu sauny

1. Sauna je určena pro veřejnost s klubovou evidencí.
2. Lázeň v sauně je určena především zdravým osobám a každý návštěvník ji podstupuje na vlastní odpovědnost. K lázni v sauně nemají přístup osoby, které zjevně trpí příznaky akutního onemocnění (horečka, kašel, rýma, průjem a pod.) a přenosnými záněty horních cest dýchacích. Totéž platí pro osoby, které trpí nemocemi projevujícími se kožní vyrážkou, otevřenými hnisajícími nebo krvácejícími ranami. Osobám, které dosud saunu nenavštěvovaly, se doporučuje konzultace s lékařem.
3. Vstup dále není povolen osobám, které jsou bacilonosiči střevních chorob a též členům rodin, jejichž někteří členové trpí některou infekční chorobou. Nemocní, trpící jinými chorobami než jaké jsou uvedeny, berou lázeň na vlastní odpovědnost, i když si vyžádali radu lékaře. Do objektu sauny je zakázán přístup osobám Při lázni se nesmí jíst ani pít a ve všech prostorách sauny je zakázáno kouření.
4. Při jakémkoli poranění nebo nevolnosti, vzniklým v průběhu saunování, požádá postižený ostatní saunující o pomoc při ošetření. Není-li toho sám schopen, postarají se ostatní saunující o přivolání provozovatele sauny a pomohou při poskytování první pomoci postiženému. V nutném případě vyčká postižený příchodu 5. Provoz sauny zajišťuje provozovatel a obsluha k tomu určená.
6. Každý uživatel obdrží prostěradlo určené k sezení v sauně. Za poplatek si může půjčit ručník, osušku, župan nebo látkové pantofle.
7. Návštěvníci jsou povinni dodržovat návštěvní řád, který je vyvěšen na viditelném místě.

II. Úklidový řád sauny

1. Čištění a úklid sauny je v souladu s požadavky § 39 odst. 1 vyhl. Č. 2382011 Sb. O stanovení hygienických požadavků na koupaliště, sauny a hygienické limity písku v pískovištích venkovních hracích ploch.
2. Úklid v sauně zajišťují zaměstnanci provozovatele. Při práci s dezinfekčními prostředky používají gumové ochranné rukavice.
3.Všechny prostory sauny, předměty a zařízení průběžně udržují v čistotě. Jednou denně po skončení provozu myjí vlhkým hadrem dřevěné části a čistícím prostředkem ostatní prostory sauny, vydezinfikují je dezinfekčním prostředkem. Dveře, omyvatelné části stěn, ostatní nábytek a pod. nejméně jednou týdně otírají čistým hadrem navlhčeným v dezinfekčním prostředku. Záchodová sedadla, držadla, kliky dveří a okolí klik se musí nejméně jednou denně omýt dezinfekčním prostředkem. Průběžně doplňují toaletní papír.
4. Potřeby úklidu a čištění ukládá v úklidové místnosti. Kartáče a štětky používané k čištění záchodu nesmí použít k jinému účelu. Po použití je řádně očistí a uloží do dezinfekčního roztoku.
5. Dezinfekční roztoky se v potřebném množství připravují přesným odměřením daného přípravku do odměřeného objemu vody, a to těsně před provedením dezinfekce. Ředění pracovních roztoků se provádí v pořadí VODA + DEZINFEKČNÍ PROSTŘEDEK. Dezinfekční prostředky se nesmí mezi sebou míchat, detergenty pro mytí se přidávají pouze dle doporučení výrobce.Dezinfekční roztoky se nechají působit po stanovenou dobu, obvykle 30 minut. Je třeba střídat dezinfekční přípravky s různými účinnými látkami (pro odstranění možnosti vzniku rezistence mikrobů a vzniku alergie u osob).

                                  
6. Při práci s dezinfekčními přípravky je zakázáno jíst, pít a kouřit, je nutné zajistit dostatečné vyvětrání.
7. Pro úklid a dezinfekci jednotlivých prostorů musí být úklidové a dezinfekční prostředky vyčleněny a označeny (např. rozdílně pro povrchy na WC...) Dezinfekční a úklidové prostředky se obměňují podle stupně zašpinění. S úklidem se začíná v místech nejčistších a postupuje se k nejvíce zašpiněným
8. Při úklidu, spojeném s dezinfekcí, se zachovává dvouetapový postup: nejprve mechanická očista se provádí teplou vodou, čistícím přípravkem a pomůckou pro mechanické působení (kartáč, mop apod.), poté může následovat vlastní dezinfekce. Obě etapy lze spojit pouze při použití dezinfekčních přípravků s mycími a čistícími vlastnostmi.
9. Při práci je nutno dodržovat bezpečnostní opatření. Při náhodném potřísnění oděvu a pokožky je třeba důkladné omytí pitnou vodou a mýdlem, při vniknutí do očí je nutno oči vyplachovat pitnou vodou (u žíravých látek alespoň půl hodiny) s následným ošetřením i lékaře. Přípravky skladovat v originálních obalech. Při náhodném požití vypláchnout ústa větším množstvím vody, zvracení nevyvolávat, ve všech vážnějších případech vyhledat lékařskou pomoc.

III. Povinnosti provozovatele sauny

1. Provozovatel sauny dbá na dodržování hygienických předpisů a provádí opatření k zabezpečení hygieny provozu sauny. Dále dbá na dodržování zásad bezpečnosti a požární ochrany a dodržování zákazu kouření v prostorách sauny.
2. Provozovatel sauny je povinen se před použitím sauny přesvědčit, zda zařízení nevykazuje závady bránící bezpečnému užívání.
3. Provozovatel sauny dohlíží na seznámení návštěvníků sauny s Provozním řádem a na jeho dodržování, zejména na:

• zákaz vstupu v obuvi
• sprchování před saunováním
• správné používání prádla
• všechny důležité požadavky pro saunování

4. Provozovatel sauny vede provozní deník s těmito údaji:

• počet osob
• teplota vzduchu v prohřívárně
• relativní vlhkost vzduchu v prohřívárně / max. 15% /
• zapisuje dezinfekční a čistící prostředky.

5. Čisté prádlo je uloženo v chodbě u šaten a každý saunující si vezme jeden kus prostěradla. Po skončení sanování vhodí použité prádlo ( včetně zapůjčených ručníků, osušek, pantoflí) do označeného vozíku. Prádlo je denně odvezeno a dosušeno. Prostěradla, ručníky, osušky, župany a látkové pantofle jsou prány v prádelně v Mladých Bukách. Dle § 37 odst. 2 vyhl.č. 238/2011 Sb.
6. Obsluha sauny je oblečena v pracovním oděvu. Civilní oblečení má uloženo odděleně ve skříňce. Obsluha sauny dodržuje pravidla osobní hygieny.
7. Provozovatel sauny je  povinen v případě potřeby poskytnou první pomoc. Lékárnička je v recepci UP. Úrazy návštěvníků, stejně jako údaje o použití a spotřebě léků, jsou zaznamenávány do deníku, který je stále v lékárničce. V případě nutnosti je povinností provozovatele sauny zavolat lékaře.

IV. Chování v sauně

1. V celém objektu UP platí přísný zákaz kouření.
2. Návštěvník je povinen podrobit se pokynům provozovatele sauny a dodržovat "Provozní řád".
3. V průběhu vlastní lázně - od odchodu ze šatny do ukončení celé procedury včetně pobytu v odpočívárně - je návštěvník nahý (z hygienických a fyziologických důvodů). Dbá na udržení hygieny prostředí tím, že při sezení na pryčnách prohřívárny či lavicích ochlazovny a odpočívárny používá k podložení prostěradlo nebo jinou vhodnou textilní podložku. V případě, že používá vlastního prádla, musí být toto na každou návštěvu v sauně čisté.
4. Ve všech prostorách sauny se pohybuje bos nebo ve vlastní ochranné koupací obuvi, kterou odkládá jen před vstupem do ochlazovací sprchy. Pohybuje se opatrně, aby nedošlo k úrazu.
5. Během pobytu v mokré části sauny nepožívá nápoje, nejí; věnuje se plně požitku z ze saunování. Snaží se chovat korektně a diskrétně k ostatním a přispět k udržení vysoké hygienické, estetické a společenské úrovně sauny .
6. Lázeň dětí se povoluje jedině za přímého dozoru dospělé osoby.
7. V případě použití prostoru infrasauny pro haloterapii si do solné sauny vezměte prostěradlo, na které si sednete do lehátka. Teplota v sauně bude 35°C. V sauně si můžete číst, poslouchat hudbu či jenom odpočívat. Doporučená doba pobytu je 40 minut.
8. Firmě může být pronajata část provozní doby, pak tento nájemce odpovídá za dodržování "Provozního řádu".

V. Postup saunování

Správný postup lázně je uveden v "Desateru sauny". Tomuto postupu se musí všichni návštěvníci podrobit. Neukázněný návštěvník bude ze sauny vykázán a nebude mít do sauny přístup.
1. V prostorách sauny - včetně ochlazovány na terase - nekuřte!
2. V šatně odložte vše - vezměte s sebou pouze mycí potřeby (ne však například šampon ve skle) , prostěradlo a osušku.
3. Před prvním vstupem do prohřívárny se umyjte teplou vodou a mýdlem a řádně se osprchujte. Vlasy si umyjte až před posledním vstupem do prohřívárny.
4. Před každým vstupem do prohřívárny setřete vodu s povrchu těla.
5. Do prohřívárny vezměte jen prostěradlo, na které si sednete nebo lehnete. V prohřívárně sauny nemusíte dýchat jen ústy, i když se zdá, že vzduch při dýchání nosem pálí. V tom případě je v prohřívárně sucho a je třeba zvýšit vlhkost nebo si překrýt nos a ústa dlaní. Prostě dýchejte normálně, jak jste zvyklí.  
6. Při pocení masírujte povrch těla - například vlastním kartáčem.
7. Po dokonalém prohřátí - 6 až 10 minutách - vyjděte z prohřívárny, opláchněte se a ochlaďte. Potom vyjděte na terasu ven. Při pocitu chladu se vraťte z ochlazovny do prohřívárny (cca 2 - 5 minut). Je vhodné mít na nohou vhodnou koupací obuv nebo stát na rohoži, abyste si neprochladili nohy.
8. Proceduru teplo-chlad opakujte alespoň třikrát.
9. Po posledním ochlazení se opláchněte vlažnou vodou, nepoužívejte jíž mýdlo.
10. V odpočívárně zůstaňte alespoň 20 minut, stále bez oděvu. Po ukončení saunování si dopřejte lehké jídlo, fresh džus, pí vodu, kávu, něco slaného - naprosto nevhodné je pití tvrdého alkoholu. Rušíte tím vliv lázně na svůj organismus.
11. Do mokrého provozu je zakázáno přinášet jakékoli skleněné nádoby. Šampony a mycí prostředky musí mít návštěvník v plastové láhvi.

VI. Význam saunování

 
Sauna zvyšuje odolnost proti:

• zánětlivým onemocněním horních cest dýchacích
• civilizačním chorobám

Sauna příznivě ovlivňuje:

• bolesti kloubů a svalů
• nespavost
• činnost zdravého srdce
• nedostatečné prokrvení končetin
• obtíže v době přechodu žen
• poúrazové stavy pohybového aparátu
• odstranění únavy
• celkové otužování

  
 
 
V Trutnově 13. 9. 2011                                                

Michal Havel
Předseda představenstva PRATR a.s.